Como congelar couve para suco detox - por Gracyjony Nascimento (Mulata Dourada)

Aprenda congelar a folha milagrosa que elimina toxinas do seu corpo.

Couve, suco detox que elimina toxina do organismo 

Olá Duradas! Tudo bem com  vocês?

Acabei de liberar lá no meu canal do YouTube um vídeo ensinando como congelar couve para preparação de sucos.

Assim que você acabar de ler este post corre lá e assista o passo a passo.

E você gosta de couve? Eu amo essa hortálicia, ela é rica em minerais como o ferro, cálcio, fosforo, vitaminas A B e C. 

Muitas pessoas usam o couve apenas em pratos quentes como sopas, nos picadinho de carnes, e principalmente o famoso couve à mineira.

Algumas pessoas ainda não conhecem o poder que o couve tem se usado somente a folha inatura. E você como costuma fazer usos da couve nossa de cada dia?

Ultimamente com a onda das dietas fitness muitas pessoas estão usando a couve para preparação de sucos, eu já uso essa receitinha bastante tempo todos os dias e vou ensinar você a congelar o couve para facilitar você na hora da preparação do seu suco.

Antes só pra você se animar vou escrever aqui os benefícios da Couve. Garanto que depois de saber dos benefícios você irá amar esta folha milagrosa.

BENEFÍCIOS:

Combate a celulite

Regula os Hormônios

Ajuda na eliminação da gordura

Desintoxica o organismo

Evita anemia

Neutraliza os radicais livres

Ajuda a diminuir o colesterol ruim

Facilita a digestão

Reduz o inchaço 

Melhora a textura da pele

Ótimo para gastrite e ulcera

Então minha gente o que você está esperando? comece a usar o couve na sua alimentação e nos seus sucos.

Espero que goste e compartilhe com as amigas. ASSISTA O VIDEO AQUI

Beijos dourados pra você!